Út a nyugalomhoz - mindennapi tűnődések - november 28. |
|
|
|
„Tegyél meg minden tőled telhetőt, a saját mértéked szerint. ( Nevezzük ezt a mértéket lelkiismeretnek. ) Ne a közösség, a társadalom ítélje meg a tetteidet, ne csak mások elvárásainak felelj meg. „Megteszünk minden tőlünk telhetőt.” Ez csak egy frázis, de sokat jelenthet. Mi azt értjük rajta, hogy életünk minden pillanatában felügyeljük elménk minden rezdülését, nehogy később bűntudatot, megbánást érezzünk tévedései, hibái miatt. Ez még akkor sem történhet meg, ha mások nem tudnak ezekről a hibáinkról. Ha így teszünk, valóban megteszünk minden tőlünk telhetőt.”
Tendzin Gjaco
|
Út a nyugalomhoz - mindennapi tűnődések - november 27. |
|
|
|
„Minden önvizsgálat nagy lehetőséget ad az öntökéletesítésre. Ha minden nap alaposan megvizsgáljuk gondolatainkat, ellenőrizzük szándékainkat és azok megnyilvánulásait a viselkedésünkben, megnyitjuk magunkban a változás lehetőségét. Bár én nem állítom magamról biztosan, hogy az évek során figyelemre méltó haladást értem volna el a jobbá válás útján, szándékom és eltökéltségem ez iránt mindig szilárd. Kora reggeltől késő estig minden élethelyzetben, minden pillanatban megpróbálom átgondolni a késztetéseimet és igyekszem éberen, figyelmesen lenni jelen a világban. Nekem, személy szerint, ez a napi gyakorlat igen sokat segít rendezettebbé tenni az életemet.”
Tendzin Gjaco
|
Út a nyugalomhoz - mindennapi tűnődések - november 26. |
|
|
|
"Az együttérzés és a szeretet felkeltheti bennünk a ragaszkodás érzését. Ez az érzés valójában igen közel áll az előző kettőhöz. A szeretet gyorsan változó érzés. Amíg valakit szépnek és jónak látunk, a szertetünk változatlan, de amint kevésbé tetszik nekünk, mindjárt kevésbé szeretjük. De teljesen el is múlhat belőlünk az érzés. Vagy akár a visszájára is fordulhat, a legjobb barátból is ellenség válhat, egyik pillanatról a másikra. Miközben persze ő ugyanaz az ember maradt. A szeretet helyébe könnyen ellenségeskedés léphet. Létezik azonban valódi szeretet, amelynek épp úgy, mint az együttérzésnek, az a jellemzője, hogy a másik ember külseje vagy viselkedése nem befolyásolja. Az igazi együttérzés a másik szenvedésének láttán támad bennünk. Felelőséget érzünk iránta és valamit tenni akarunk érte."
Tendzin Gjaco
|
Út a nyugalomhoz - mindennapi tűnődések - november 25. |
|
|
|
"Buddha a tanító. A tanítás a menedékünk, a közösség pedig, amelyben mi, Buddha tanításának követői élünk, szellemi és fizikai életünk mindennapi közege. Segítjük egymást a tanítás megértésében és fizikai menedékünk megépítésében."
Tendzin Gjaco
|
Út a nyugalomhoz - mindennapi tűnődések - november 24. |
|
|
|
"Mindannyian csak turisták vagyunk ezen a bolygón. Senki nem él itt örökké, legfeljebb egy évszázadot maradhatunk. Így aztán, amíg itt vagyunk, jobb ha megpróbálunk értelmesen, hasznosan élni, jó szándékkal lenni egymás iránt. Akárcsak néhány esztendőt, akár egy teljes évszázadot töltünk itt, igen sajnálatos és szomorú dolog lenne, ha arra fordítanánk a rendelkezésünkre álló időt, hogy rontsuk, nehezítsük egymás életét. Hogy súlyosbítsuk azokat a terheket, amelyeket a többi földlakó, emberek és állatok viselnek, hogy tönkretegyük a környezetet. Erre a kis időre legalább viseljük jól magunkat."
Tendzim Gjaco
|
Út a nyugalomhoz - mindennapi tűnődések - november 23. |
|
|
|
"Az elme képes átlényegíteni önmagát és szüksége is van rá. Így tud megszabadulni a szennyeződéseitől, így tudja a legmagasabb szintű működést megvalósítani. Mindannyian azonos képességekkel indulunk, de egyesek fejlesztik a képességeiket, mások nem. Igen könnyen meg tudjuk szokni az elme lustaságát. Annál is inkább, mert még lázas tevékenységeink látszata mögött is lustaság lapul. Szaladgálunk jobbra-balra, különböző számításokat végzünk, telefonálunk, de meindez csupán az elme legelemibb és legdurvább működési szintjén zajlik. Csak arra valók, hogy eltakarják előlünk a lényeget."
Tendzin Gjaco
|
Út a nyugalomhoz - mindennapi tűnődések - november 22. |
|
|
|
"Nézz jól a szemébe annak, akit utálsz, és használd ki a lehetőséget, győzd le iránta támadt indulatodat. Fojtsd el a haragot és fejlessz magadban együttérzést. De ha túlságosan idegesítőnek és visszataszítónak találod azt az embert, nem bírsz vele egy fedél alatt maradni, akor jobb, ha azonnal megkeresed a kijáratot. Van egy szabály: ha nem érzel magadban túl erős indulatot, viseld el, akit utálsz. Ha elég nyugodt vagy, ne térj ki az ütközések elől. De ha nem tudod elhárítani az indulataidat, térj ki, húzódj félre, és magadban dolgozz magadon. Győzd le a haragod és válj együttérzővé."
Tendzin Gjaco
|
Út a nyugalomhoz - mindennapi tűnődések - november 21. |
|
|
|
"Ha erősen megviseltek a szenvedéseid, és úgy érzed"kiégtél", kimerültél, mindenki számára az a legjobb, ha visszavonulsz, hogy helyreállítsd, regeneráld magad. A lényeg az, hogy hosszú távra tervezz, ne akarj azonnal eredményeket."
Tendzin Gjaco
|
Út a nyugalomhoz - mindennapi tűnődések - november 20. |
|
|
|
"Amikor közösen imádkozunk, érzek valamit, amit nem tudom, minek nevezhetnék. Áldásnak, kegyelemnek? Minden alkalommal különös élményt jelent. Ha megfelelően merítünk belőle, ez az érzés bő forrásként szolgálhat belső erőnk fejlesztéséhez."
Tendzin Gjaco
|
Út a nyugalomhoz - mindennapi tűnődések - november 19. |
|
|
|
"Az ajándékozásnak három formáját ismerjük. Az első az anyagi segítség. A második a "dharma" átadása, a harmadik pedig védelem nyújtása félelmek elől. A dharma ajándékozása a tanítások átnyújtását jelenti más érző lényeknek. Azzal a tiszta szándékkal, hogy a javukat szolgáljuk vele."
Tendzin Gjaco
|
|
AJÁNLOM AZ OLDALT
